תרגילי רגליים רמה שניה

תרגיל 2 רגלים - סקווט עם קפיצה

רגלים תרגיל 2 רמה שניה.jpg

לצפייה  בתרגיל לחצי על  הלחצן

תרגיל 4 רגלים - quad step up עם או בלי דמבלס

תרגיל מס 4 רמה שנה רגלים.jpg

לצפייה  בתרגיל לחצי על  הלחצן

תרגיל 1 רגלים - סקווט כנגד גומיית גוף

רגליים רמה שניה תרגיל 1.jpg

לצפייה  בתרגיל לחצי על  הלחצן

תרגיל 3 רגלים - מכרע סטטי כנגד דמבלס

רגלים רמה שניה תרגיל 3.jpg

לצפייה  בתרגיל לחצי על  הלחצן

images.jpg

מזרן 1.5 ממ עובי  1.40 מ'

61VnNDfnAAL._AC_SX569_.jpg

משקולת רגל 1.5 קילו

GF-PSB_PU2_1000x.jpg

גומיית  גודל גוף
למגוון תרגילים