• אודות המועדון

  • קצת עלי

  • מתחמי הכושר

    • כניסה למתחם רגליים
    • כניסה למתחם בטן
    • כניסה למתחם גב
    • כניסה למתחם ליבה
    • כניסה למתחם ישבן
    • כניסה למתחם זרועות וכתפיים
    • HIIT כניסה למתחם

  • ספריית המועדון

    • אימונים
    • תזונה

  • בחרי את התכנית המתאימה לך

    • תכניות בליווי מאמנת
    • תכנית לחדר כושר
    • תכנית freestyle

  • מדריכים לרכישה

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.
    0
    054-6745335
    מועדון אימוני כוח לנשים בדיגיטל
    כניסת מנויות
    הרשמה

    תרגילי ישבן רמה שלישית

    תרגיל 2 ישבן - 

    תרגיל 4 ישבן - 

    תרגיל 1 ישבן - 

    תרגיל 3 ישבן -