InShot_20191012_233228041.jpg

ליסה קפלן - מאמנת כושר

מסלול כושר ייחודי לנשים

 הרזייה חיזוק וחיטוב 

  • מתחמי הכושר

    • כניסה למתחם רגליים
    • כניסה למתחם בטן
    • כניסה למתחם גב
    • כניסה למתחם ליבה
    • כניסה למתחם ישבן
    • כניסה למתחם זרועות וכתפיים
    • HIIT כניסה למתחם

  • התחילי כאן את התוכנית שלך

  • שיטות האימון שלנו

    • שיטת P.T
    • שיטת הנקודות

  • כל מה שאת צריכה להרזיה לחיטוב

  • מתכוני חיטוב ובריאות

  • הירשמי כאן

  • תכנית 13 צעדים ב21 יום

  • More

    Use tab to navigate through the menu items.

    מועדון אימוני כוח לנשים של ליסה קפלן